Alfredo Gamboa в Twitter: „Cardio ANTES o DESPUES de pesas para perder grasa corporal correctamente. #RutinaParaTusAbdominales http://t.co/P7kXaXxfZc“ / Twitter
![Cuándo es mejor hacer cardio, antes o después de las pesas? La explicación de los expertos | Estilo de Vida Bienestar | Univision Cuándo es mejor hacer cardio, antes o después de las pesas? La explicación de los expertos | Estilo de Vida Bienestar | Univision](https://st1.uvnimg.com/dims4/default/af67bbb/2147483647/thumbnail/1024x576/quality/75/?url=https%3A%2F%2Fuvn-brightspot.s3.amazonaws.com%2Fassets%2Fvixes%2Fc%2Fcuando_hacer_cardio_antes_o_despues_del_entrenamiento_de_pesas_2.jpg)
Cuándo es mejor hacer cardio, antes o después de las pesas? La explicación de los expertos | Estilo de Vida Bienestar | Univision
![Cómo organizar tus rutinas de entrenamiento para sacarles el máximo partido: ¿el cardio antes o después de las pesas? Cómo organizar tus rutinas de entrenamiento para sacarles el máximo partido: ¿el cardio antes o después de las pesas?](https://i.blogs.es/786a03/1/450_1000.webp)
Cómo organizar tus rutinas de entrenamiento para sacarles el máximo partido: ¿el cardio antes o después de las pesas?
![Sascha Barboza on Twitter: "Cuando vayas al gym en la tarde haz el cardio despues de entrenar, no antes.. @haroldx14 http://t.co/RorW0B1Nql" / Twitter Sascha Barboza on Twitter: "Cuando vayas al gym en la tarde haz el cardio despues de entrenar, no antes.. @haroldx14 http://t.co/RorW0B1Nql" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/BPepf9uCYAAT2p4.jpg)