FCT - Functional Cross Training - #NUTRITIPFCT🍎🍏🍑 🔥La avena es uno de los cereales más completos y saludables; aporta energía, vitamina E, B6 y B5, además minerales como hierro, selenio, manganeso y
Felizysaludable - Jueves 24 Preparación Ingredientes 1 taza de avena integral ½ a 1 taza de leche descremada 1 cucharadita de polvo de hornear 1 huevo 1 banano ¼ cucharadita de canela
![Antecedentes de secar los copos de avena o avena con media taza de medir Fotografía de stock - Alamy Antecedentes de secar los copos de avena o avena con media taza de medir Fotografía de stock - Alamy](https://c8.alamy.com/compes/cc89e4/antecedentes-de-secar-los-copos-de-avena-o-avena-con-media-taza-de-medir-cc89e4.jpg)