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Portu Bienestar - RETO: LA PLANCHA Reto con el que podrás definir tus abdominales en sólo un mes. El reto de la plancha puede parecer sencillo al principio pero el objetivo es
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V.A.E Funcional - ¡¡¡ #retoVAE !!! 🤔 Quien se anima a este desafío de 30 días de plancha isométrica? 🔥 ☞ Sumate y desafia a un amigo/a para entrenar el abdomen! #vaefuncional #
Un desafío de 30 días con planchas para reducir la grasa del abdomen: | By Ejercicios en 5 minutos | Facebook
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